![Cалаты на праздничный стол: ТОП самых вкусных рецептов! Замечательный салат из пекинской капусты за 10 минут - очень вкусный и полезный](https://www.edimdoma.ru/system/images/contents/0001/7914/wide/shutterstock_2123475971.jpg?1691776522)
Легкий салат
В этой подборке рецепты вкусных, легких и безусловно полезных салатов на каждый день, которые я советую включать в свой рацион. Некоторые из них будут хороши в качестве основного блюда, допустим на обед, ужин. Какие-то можно использовать в качестве гарнира к основному мясному или рыбному блюду. Уверен, эти свежие салаты без майонеза точно придутся по вкусу тем, кто следит за фигурой и придерживается принципов правильного питания. Свежий салат с легкой заправкой и изысканным вкусом в азиатском стиле. Благодаря мясу он довольно сытный, но не оставляет чувства тяжести.
![Замечательный салат из пекинской капусты за 10 минут - очень вкусный и полезный, рецепты с фото 20 легких салатов без майонеза](https://gotovim-doma.ru/images/recipe/a/01/a01f3124613a61efaf73e7499f1935e8.jpg)
![Простые и вкусные салаты на скорую руку Салаты на ужин](https://i.ytimg.com/vi/Xeses9kDi3c/maxresdefault.jpg)
![Легкий салат на ужин – пользуются наибольшей популярностью: рецепт с фото и видео Что приготовить на праздничный ужин](https://lifehacker.ru/wp-content/uploads/2022/03/15-vkusnyh-salatov-s-yajcami_1553722261_1647236585.jpg)
![ПП салат: 25 диетических рецептов на обед и ужин с КБЖУ Вкусные салаты на скорую руку: 10 простых рецептов](https://img1.russianfood.com/dycontent/images_upl/701/sm_700990.jpg)
![Салат «МИНУТКА» Ι - Step-by-Step Recipes 15 классных салатов, которые заменят полноценный ужин](https://s6.stc.all.kpcdn.net/family/wp-content/uploads/2023/02/kurinye-grudki-so-shpinatom-i-syrom.jpg)
![Вкусные легкие салаты без майонеза » Вкусно и просто. Кулинарные рецепты с фото и видео Зимние салаты: рецепты](https://i.ytimg.com/vi/bopGIR-4zG4/sddefault.jpg)
![ПП Салаты - лучших пошаговых рецептов с фото и видео ПП-салаты на каждый день: 25 диетических рецептов](https://img1.russianfood.com/dycontent/images_upl/256/sm_255222.jpg)
![ПП салаты на ужин – вкусных рецептов с фото, простые рецепты пп салатов на ужин ПП салаты на ужин](https://i.lefood.menu/wp-content/uploads/w_images/2021/12/recept-18742-620x410.webp)
![15 классных салатов, которые заменят полноценный ужин - Статьи на вертикаль-сочи.рф Легкий салат на ужин](https://www.edimdoma.ru/system/images/contents/0001/7910/wide/shutterstock_666173035.jpg?1691776518)
![Несложные рецепты бюджетных салатов - подборка лучших пошаговых рецептов с фото! Что приготовить вкусненького](https://e0.edimdoma.ru/data/posts/0002/0102/20102-ed4_wide.jpg?1678797019)
![Салат «Званый ужин» рецепт с фото, как приготовить на вертикаль-сочи.рф Простые и вкусные салаты с фото](https://i.pinimg.com/736x/8b/1d/33/8b1d3339b1a6c9276eeb917a0a5a4066.jpg)
![Что приготовить на праздничный ужин — рецепты с фото и видео на вертикаль-сочи.рф Салат «Званый ужин»](https://img.povar.ru/uploads/e4/a6/6b/4c/salat_s_tuncom-515657.jpg)
![Теплые салаты, пошаговых рецептов с фото на сайте «Еда» 24+ идеи, что приготовить на ужин быстро и вкусно](https://i.ytimg.com/vi/h7itmnKSvnw/maxresdefault.jpg)
Салаты — это практически незаменимое блюдо на нашем столе, их любят все. Салаты бывают разные: к праздничному столу и просто для семейных завтраков, обедов, ужинов. И ингредиенты у салатов могут быть совершенно разные: от изысканных и дорогих продуктов, до простых и бюджетных.
![Легкие и вкусные салаты, рецепта приготовления с фото пошагово на вертикаль-сочи.рф Подбор по:](https://img1.russianfood.com/dycontent/images_upl/123/big_122514.jpg)
![Легкий салат (98 рецептов с фото) - рецепты с фотографиями на Поварёвертикаль-сочи.рф Добро пожаловать на Аймкук!](https://img1.russianfood.com/dycontent/images_upl/429/big_428913.jpg)
![Зимние салаты: рецептов с фото простых и вкусных | Меню недели Сезонное меню](https://i.ytimg.com/vi/qRzDdMe78gY/maxresdefault.jpg)
![ПП салат на ужин - рецепты с фото Рецепты легких блюд из курицы](https://img.povar.ru/uploads/fe/3d/fd/86/salat_iz_apelsinov_kartofelya_varenih_yaic_perca_luka-516093.jpg)
![Рецепты вкусных салатов на скорую руку из доступных продуктов. Подбор рецепта:](https://i.lefood.menu/wp-content/uploads/w_images/2021/09/recept-4967-1-1240x821.jpg)
![Салаты на ужин - вкусных рецептов с фото, простые рецепты салатов для ужина Салат с виноградом, орехами и сыром бри](https://img1.russianfood.com/dycontent/images_upl/65/big_64143.jpg)
![Отзывы и комментарии](https://s3.stc.all.kpcdn.net/family/wp-content/uploads/2023/08/salat-s-hrustyashhimi-baklazhanami-630.jpg)
![Салат с руколой, помидорами и фетой](https://gotovim-doma.ru/images/recipe/c/63/c63cf06a52f4ac2da730212167130e53_l.jpg)
![Легкий салат на ужин с фруктами и брынзой](https://www.edimdoma.ru/system/images/contents/0001/7912/wide/shutterstock_1020254131.jpg?1691776520)
![Салат с халлуми и авокадо](https://e2.edimdoma.ru/data/posts/0002/4005/24005-ed4_wide.jpg?1631183388)
После долгого рабочего дня не хочется тратить много времени возле плиты. Можно отправиться в кафе или ресторан, а можно воспользоваться нашей подборкой. Мы подготовили рецепты, которые помогут вам приготовить дома вкусный ужин для всей семьи в короткие сроки. Измельченное мясо быстро готовится и не требует особых навыков обращения.
![ПП салат на ужин](https://vjoy.cc/wp-content/uploads/2020/02/2pcihg-tnei.jpg)
![Легкие и вкусные салаты](https://www.edimdoma.ru/system/images/contents/0001/7907/wide/shutterstock_291753899.jpg?1691776515)
![](https://www.povarenok.ru/data/cache/2021aug/06/09/2890317_73695-710x550x.jpg)
![](https://wowcook.net/wp-content/uploads/2019/11/prazdnichnie-salati-1.jpg)
![](https://i.ytimg.com/vi/F-3BPwGgkug/sddefault.jpg)
![](https://img1.russianfood.com/dycontent/images_upl/31/big_30062.jpg)
![](https://s12.stc.all.kpcdn.net/family/wp-content/uploads/2023/08/farshirovannyj-kartofel-630.jpg)
![](https://gotovim-doma.ru/images/recipe/c/a2/ca2479875fc1906ae4db9a0f5c09e0c4_l.jpeg)
![](https://www.edimdoma.ru/system/images/contents/0001/7905/wide/shutterstock_1463504993.jpg?1691776513)
![](https://www.povarenok.ru/data/cache/2015mar/12/17/1062335_74392-710x550x.jpg)
![](https://img.povar.ru/uploads/a3/e1/b4/6e/salat_s_kuricei_i_gribami-516092.jpg)